6 Cara Membuat Payudara Kecil Terlihat Lebih Besar

Ada Yang Asik - Berapa besar cup payudara ideal? Setidaknya cup B dianggap sebagai cup yang ideal di Indonesia.

Tetapi, bagaimana dengan mereka yang punya payudara cup A? Ada cara untuk membantu payudara kecil terlihat lebih besar, seperti dilansir oleh wikihow:

1. Biasakan tegak
Postur tegak akan membuat payudara terlihat lebih besar. Anda harus membiasakan duduk, berdiri, dan berjalan dengan tegak. Posisi bahu tidak diangkat atau tidak turun, dada membusung ke depan, dan pantat sedikit ditarik ke belakang. Cara ini kabarnya juga membuat tubuh menjadi lebih langsing.

2. Fokuskan di pinggang
Membentuk pinggang adalah kunci membuat payudara Anda terlihat lebih besar. Untuk itu, lakukan latihan yoga dan pilates yang akan membantu membakar kalori terutama di bagian pinggang dan pinggul.

3. Latihan otot bagian atas
Dengan meningkatkan kekuatan otot di bagian atas, maka cenderung dada akan lebih naik dan kencang. Anda bisa memetik manfaatnya lewat latihan push up 15 repetisi dalam 3 set setiap hari.

4. Pilih dan memakai bra yang benar
Yang membuat payudara turun dan kecil adalah salah bra. Untuk itu, ukur kembali lingkar dada Anda. Saat membeli bra, usahakan untuk mencobanya terlebih dahulu. Apabila bra dapat menyangga dengan baik dan tidak membuat payudara Anda lolos, maka bra tersebut cocok. Pastikan juga memilih yang bahannya nyaman dan menyerap keringat.

5. Bra khusus
Cara instant yang membuat payudara terlihat lebih besar adalah dengan memilih bra khusus.

Push up bra
Push up bra didesain untuk mengangkat payudara dan menyatukannya sehingga belahan dada terlihat lebih seksi. Umumnya sponge bra terbuat dari bahan khusus yang dapat mengangkat dengan nyaman dan aman, sehingga tidak meninggalkan rasa sakit.

Padded bra
Jika push up bra menunjang payudara dari bawah, padded bra menunjang payudara dari seluruh bagian. Ketebalan spongenya biasanya membuat payudara terlihat seolah besar saat mengenakan baju. Tetapi, biasanya wanita tak lagi merasa nyaman dengan bra macam ini, kecuali ia sedang akan mengenakan gaun pesta tertutup dan memberikan penampilan tubuh lebih indah.

Gel bra
Gel bra biasanya terbuat dari udara atau air yang disimpan di dalam silikon gel. Menunjang payudara dengan baik dan seperti alami. Sayangnya, gel bra ini harganya cenderung lebih mahal dari kedua bra di atas. Apalagi perawatannya juga agak rumit, karena tak bisa disimpan di tempat yang lembab.

6. Pakai baju dengan aksesoris dada
Hindari memilih baju berbentuk V, dan pilih saja baju dengan aneka ruffle atau renda di bagian dada. Atau apabila busana Anda polos, maka pakai kalung multi yang membuat bagian atas tampak penuh. Hal ini akan mempengaruhi visualisasi terhadap dada Anda sehingga berkesan lebih besar.

Pun demikian, Anda harus menyadari bahwa kesehatan jauh lebih penting ketimbang penampilan. Sehingga, prioritaskan terlebih dahulu kesehatan payudara Anda.

(Cerita Dewasa)Ibu Hot Temen Gue

Ada Yang Asik - Cerita Sex Dewasa Asik - Ibu Hot Temen Gue - Gw berumur 22 tahun. gw ingin berbagi kisah mengenai kehidupan seks gw. Terus terang awalnya gw tdk begitu mahir di bidang yang satu ini, tetapi seiring pertambahan usia hingga menjelang SMU, bentuk kontol gw sedikit lebih besar dibandingkan dengan teman2 seusiaku bahkan yang jauh lebih tua dariku. Banyak dari temanku menyuruhku untuk membuka celana gw untuk melihat seberapa besar ukuran kontol gw! Udah kaya gigolo aja gw ya!

Saat berusia 20 tahun dan merupakan tahun pertama pada masa perkuliahan, gw berteman dengan seorang pria bernama Sakti. Ini adalah teman pertama gw saat kuliah. Dan kami menjadi semakin akrab setiap harinya. Ia banyak memberikan pengalaman menyenangkan kepada gw. Beberapa kali ia melakukan kuluman pada kontolku juga dengan mengunakan tangan. Terus terang bagiku ini sunguh nikmat sekali. Belakangan gw tahu kalau ia pernah melakukan hal yang sama pada teman pria lain.

Suatu hari gw pergi kerumahnya seperti biasa. Dan ia tidak ada ditempat. hanya Ibunya yang biasa gw pangil Ibu Yanti yang ada ditempat. Kalau anda tahu aktris Angelina Jolie hampir seperti itulah tampangnya! Seks seks gitu bro! Bentuk tubuh yang padat dan sexy, payudara yang besar dan wajah yang minta ampun cantiknya biking w horney melihatnya. Ibu Yanti mengatakan bahwa temanku tsb tidak ada dirumah alias belum pulang dari tadi pagi, dan menyuruhku untuk menunggunya di ruang tamu. Ia menawarkan pada gw secangkir kopi dan gw ucapkan terima kasih. Saat itu ia mengunakan blouse putih halus yang membuat bentuk tubuhnya samar2 jelas terlihat!Kamipun ngobrol ala kadarnya dan tak disangka ia mendekatiku.

Bayangkan saat itu gw termasuk pria yang belum mengenal hubungan seks berlawanan jenis dan ia adalah wanita yang telah berusia 40 tahun yang tentunya memiliki pengalaman tertentu mengenai hal ini.
Tiba-tiba ia meraba selangkangan gw dan meremasnya dengan keras. Gw terkejut dan sedikit berdiri, kemudian ia langsung menarik gw untuk duduk kembali. Ia hanya tertawa melihat gw yang terlihat pucat dan tidak bisa berkata apa-apa. gw hanya berpikir ia adalah ibu dari teman akrab gw.

Sambil tersenyum ia kembali memegang bagian selangkangan gw dan gw tetap diam membisu hanya memandangnya dengan seribu pertanyaan tanpa jawaban. Tidak bisa kupungkiri, wajah menawan itu telah membuat kontol gw berdiri. Dan anda tahu kalau kontol gw memiliki ukuran yang diatas normal. Tanpa sepatah katapun ia terus mengosok kemaluan gw dan entah setan apa yang menghingapi gw saat itu, langsung ku cium bibir tante yanti yang seksi itu. Aduhh ini pertama kali gw berciuman dengan lawang jenis dan rasanya melambung jauh. Darah dikepala gw seperti mau muncrat keluar. Gwtidak begitu mahir dengan apa yang harus lidah gw mainkan ketikan lidah Ibu Yanti merasuk dalam mulut gw.Beberapa kali kurasakan lidahnya menyapu langit2 mulut gw, gigiku dan mengusap lidah gw.Sementara lidahku hanya diam membisu!Sesekali ia menyedot lidah gw dengan sangat kuat hingga pada saat lepas dari pagutan masih terdapat air liur yang menetes pada lidah gw dan mulutnya Sungguh pengalaman yang sangat luar biasa dan liar sekali.

Kemudian ia meminta gw untuk membuka celana yang gw pake dan melihat kontol gw. Tapi gw menolak. Namun ia tetap memaksa dengan berkata satu kali ini saja untuk melihatnya. Kemudian ia sedikit menurunkan blouse bagian atasnya dan memperlihatkan bentuk payudara indahnya dan meminta gw untuk membuka celana gw.Woooooww! Toked atau payudara itu indah sekali dihiasi dengan kalung giok yang bergelantungan diantara payudara tersebut membuat pemandangan menjadi semakin indah menakjubkan!mantabsss dan maknyuss banget

Gwpun bergegas membuka celana dan sejenak ia memandang kontol gw dengan senyumnya yang menawan. Tanpa dikomandoi apapun ia telah duduk di bawah sambil meraih kemaluan gw. Dipegang dan diusapnya dengan halus bagian atas kontol gw hingga tanpa terasa ada sedikit cairan yang keluar dari penis gw ini! Tanpa sungkan segera saja Ibu Yanti melumat kontol gw ini hingga semua tertelan dalam mulutnya. Kulihat matanya yang terpejam menikmati penis gw dan menghisapnya dengan sangat kuat! Ibu Yanti cukup mahir adegan seperti ini. Terkadang ia sedikit mengigit kontol gw hingga gw tersentak kaget, tetapi ia lanjutkan kembali dengan lumatannya yang super nikmat banget rasanya Akhirnya ia meyuruh gw untuk melepas semua pakaian yg gw kenakan dan ia pun beraksi secara halus dan perlahan melepaskan pakiannya sendiri satu persatu hingga tanpa busana! Wow akhirnya memeknya keliatan!

Setelah pakaianku terlepas, ia menarikku kekamarnya. Kemudian menjatukanku ditempat tidur. Sepengetahuan gw teknik bercinta yang gw kenal adalah gw diatas dan ia dibawah. Tetapi nampaknya ia akan duduk diatas gw.Ia mengatakan akan menunjukkan aksi yang sangat nikmat. Ia mengatakan bahwa kontolku termasuk besar dan ia membutuhkan daya kontrol terhadap kontol gw! Segera ia meraih kontol gw dan sedikit demi sedikit ia memasukkan dalam memeknya.Ohh..memeknya sit ante hot itu terasa hangat dan lengket. Akhirnya terbenam semua kontol gw dalam vagina tersebut dan ia pun megoyankan kiri kanan, atas bawah dengan cepat dan keras! Sunguh nikmat banget rasanya goyangannya mantabs banget! Sambil mengosok payudaranya sendiri yang sudah tegang, ia pun menyodorkan payudara indah tersebut untuk gw cicipi. Tak perlu tunggu waktu lama, segera saja kulumat payudara tersebut hingga membuatnya semakin keras menghentakkan pantatnya ke arah penis gw! oooooh rasanya kontol gw telah menyentuh dinding rahimnya.

Gwpun melumat payudara tersebut dengan liarnya. Namun begitu gw merasakan kenikmatan yang luar biasa saat melumat daging tumbuh yang alot tersebut. Tak terasa keringat kami telah membasahi kain sprei tempat tidur hingga akhirnya Ibu Yanti menjerit nikmat sambil melumat mulut gw. Kurasakan cairan hangat menghinggapi kontol ku. Ibu Yanti sudah mencapai klimaksnya. Gwpun demikian, dan saat mencapai puncaknya gw berkata…tante gw sudah tidak tahan lagi…Ia pun segera melanjutkan..keluarkan saja didalam…tidak apa2 kok sakti tante udah pake KB!

Mendapat lampu hijau demikian, segera saja gw lapangkan perasaan untuk menyelesaikan permainan ini dengan mengeluarkan sperma gw didalam memek indahnya!Crot..crot….dan crotttt lagi…. kurasakan sampai 6 kali kontol gw menyemprotkan sperma ke dalam memek tante yanti….dan ia pun tersenyum manis!
Badanku terasa lemas sekali dan pandanganku sedikit berkunang!

Kurasakan sperma gw yang berkubang dalam liang memeknya nya….ohhh rasanya lega dan nikmat sekali melihat sperma gw dikeluarkan sedikit demi sedikit dari memeknya tante yanti!Dan Begitulah cerita Sex dewasa gw ini dan kamipun segera menyelesaikan skandal tersebut dan akan tetap menjadi rahasia kami berdua!Sunguh nikmat banget rasanya ngentot pertama kali dengan pasangan lawan jenis apalagi bisa ngentot sama ibu teman gw! Kaya film bokep My friend hot mom aja ya cerita sex dewasa gw! Tapi ini sunguh pengalaman yang sunguh luar biasa banget bagi gw dan tak akan pernah gw lupakan kisah ngentot ibu hot teman gw ini!

Mudik Lebaran, 5 Cara Mengusir Lelah Usai Perjalanan Jauh

Ada Yang Asik - 5 Cara Mengusir Lelah Usai Perjalanan Jauh - Jakarta, Perjalanan jauh yang harus ditempuh seringkali membuat badan merasa kelelahan. Apa lagi saat musim mudik lebaran seperti ini, Lantas bagaimana mengatasi rasa lelah setelah melakukan perjalanan jauh?

Perjalanan yang harus ditempuh dan kegiatan yang padat saat liburan tentunya membuat tubuh merasa lelah, meski pikiran sudah kembali fresh.

Berikut beberapa tips untuk menghilangkan lelah setelah menempuh perjalanan jauh, yaitu:

Istirahat cukup
Perjalanan jauh biasanya membuat orang kurang tidur sehingga cepat lelah. Setelah sampai di rumah, usahakan istirahat dengan cukup dengan tidur malam 6-8 jam per malam. Hal ini bisa memperbaharui energi untuk tubuh keesokan harinya.

Mandi di pagi hari
Mandi di pagi hari bisa membuat Anda kembali segar setelah menempuh perjalanan jauh.

Minum cukup air
Kurang minum atau dehidrasi bisa membuat Anda merasa lelah karena mempengaruhi 2 persen fungsi mental. Minumlah cukup air untuk menjaga sistem hidrasi tubuh, air dingin bisa menghidrasi tubuh lebih cepat.

Pijat
Mendapatkan pemijatan yang tepat dan dilakukan oleh orang yang memang benar-benar tahu cara memijat akan memberikan banyak manfaat, terutama untuk relaksasi santai dan menghilangkan stres. Pijat secara signifikan dapat mempengaruhi sistem saraf perifer, meningkatkan rangsangan dan konduksi impuls saraf, melemahkan dan menghentikan rasa sakit dengan mempercepat proses regenerasi (pemulihan) saraf yang cedera, serta mencegah gangguan pembuluh darah dalam hal komunikasi dan suplai.

Menggunakan aromaterapi
Minyak aromaterapi seperti minyak peppermint dapat menyegarkan dan meningkatkan energi kembali. Minyak aromaterapi bisa dioleskan pada tubuh dan juga bisa dihirup.(mer/ir)

sumber: Detikhealth

Bibit iPad Sudah Muncul Sejak 1994

London - Gadget lawas ini sangat mirip tablet komputer buatan Apple, iPad, namun berukuran lebih besar. Tablet ini pertama muncul 17 tahun lalu, tepatnya 1994. Seperti apa?

Tablet bernama The Tablet ini nampak sangat mirip dengan iPad keluaran Apple. Nampaknya saat itu sudah ada prediksi ‘wajah’ perkembangan komputer masa depan. The Tablet merupakan konsep gadget yang dikenalkan perusahaan teknologi Knight Ridder pada 1994.

Perusahaan itu memprediksi, koran akan dibaca melalui perangkat tersebut di masa depan. Seperti dikutip DailyMail, begitu pula dengan video atau audio. The Tablet dibuat bersama peneliti, perancang dan jurnalis masa itu. “Mungkin sulit mewujudkan ide kertas digital ini, namun kami yakin gadget ini akan menjadi nyata. Gadget ini akan menjadi komputer jenis baru dan bagian kehidupan manusia,” seperti dikutip dari video The Tablet itu.

Kini prediksi itu seolah menjadi nyata. iPad dan beragam tablet marak di kehidupan masyarakat. The Tablet tak pernah diluncurkan ke pasaran dan hanya muncul dalam bentuk video. [mor]

sumber:Inilah.com

5 Efek Samping Pemakaian Kontrasepsi

Ada Yang Asik - 5 Efek Samping Pemakaian Kontrasepsi - Jakarta - Ada berbagai jenis alat kontrasepsi yang bisa dipilih wanita untuk menunda atau mencegah kehamilan. Jika Anda memilih kontrasepsi hormonal seperti pil, biasanya akan ada berbagai efek samping yang bisa menganggu.

Berikut ini lima efek samping kontrasepsi hormonal seperti dikutip dari Health:

• Sakit Kepala, Pusing dan Kekencangan Payudara. "Efek samping ini bisa terjadi setelah Anda mengonsumsi pil," ujar dokter kandungan Hilda Hutcherson yang juga profesor di Universitas Columbia, New York. Jika efek samping tidak juga hilang setelah beberapa kali mengonsumsi pil tersebut, Hilda menyarankan untuk mencoba merek lain dari pil kontrasepsi.
• Mual. Gejala ini biasanya akan hilang setelah beberapa bulan. Namun jika tidak dan Anda menggunakan pil sebagai kontrasepsi, cobalah mengonsumsinya dengan makanan. Kalau Anda memakai kontrasepsi cincin vagina (cincin yang dilapisi hormon kemudian dimasukkan ke dalam vagina) atau patch (sejenis koyo yang ditempelkan di lengan atas bagian belakang, perut bagian bawah atau bokong), cobalah metode kontrasepsi lain jika mual masih saja terjadi.
• Pendarahan. "Menurutku, dibandingkan efek samping lain, pendarahan adalah efek samping yang membuat wanita paling stres," ujar Dr. Hutcherson. Hal itu karena pendarahan itu tidak bisa diprediksi datangnya. Pendarahan ini bisa terjadi pada mereka yang menggunakan implan atau pil. Untuk Anda yang mengalaminya dan merasa pendarahan itu, meskipun hanya flek, sudah mengganggu, segeralah konsultasi ke dokter kandungan.
• Libido Menurun. Efek samping keempat ini dialami oleh wanita yang memakai pil sebagai alat kontrasepsi. Pil membuat libido wanita menurun karena obat tersebut diduga menurunkan kadar testosteron."Untuk beberapa wanita, jika Anda mengganti pil tersebut, biasanya libido mereka akan kembali," jelas Dr. Huctherson.
• Mood yang Berubah-ubah."Menurut pengalamanku, jika seorang wanita mengalami depresi karena mengonsumsi pil KB, biasanya mengganti jenis kontrasepsi yang dipakai juga tidak membantu," tutur Dr. Hutcherson.

Menurutnya, semua metode kontrasepsi hormonal memiliki efek samping yang mirip. Untuk beberpa orang yang memang ingin tetap terus mengonsumsi pil sebagai alat kontrasepsi, Dr. Hutcherson biasanya memberikan mereka resep obat anti depresi.

(eny/hst)

sumber:wolipop.com

Tips Manicure & Pedicure Di Rumah

Ada Yang Asik - Tips Manicure & Pedicure Di Rumah - Jakarta - Keindahan dan kebersihan kuku wajib dijaga. Apalagi Anda sering bertemu dan berkenalan dengan banyak orang. Jari dan kuku yang terlihat bersinar memberikan kesan pertama yang baik.

Bukan hanya tangan saja yang perlu mendapatkan perawatan manicure, jari-jemari kaki pun wajib pedicure. Marsha Bialo, seorang Manicurist Selebriti di Los Angeles, mengatakan, "Aada dua alasan utama mengapa kaki harus mendapatkan pedicure, yang pertama untuk membuat kaki bersih, yang kedua untuk mendapatkan jemari kaki yang seksi saat memakai sandal atau sepatu terbuka."

Namun bila anda tak punya cukup waktu untuk manicure dan pedicure di salon, perawatan kuku ini bisa juga dilakukan sendiri di rumah. Alat-alatnya lebih terjamin, biayanya pun lebih murah. Anda hanya perlu melakukan beberapa persiapan.

Persiapan

1. Handuk berukuran sedang.
2. Baskom berukuran sedang untuk manicure dan baskom besar untuk pedicure.
3. Minyak zaitun, garam, irisan lemon.
4. Lotion tangan, krim perawatan kaki dan krim anti jamur.
5. Alat manicure dan pedicure:

• Gunting kutikula: Digunakan untuk memotong lapisan kutikula yang tumbul diluar kuku.
• Gunting kuku: Siapkan dua ukuran. Ukuran lebih kecil untuk manicure dan lebih besar untuk pedicure.
• Tweezer: Untuk mencabut bulu di sekitar jari.
• Alat kikir: Untuk membentuk kuku dan memperhalus ujung-ujung kuku.
• Nail Buffer: Untuk meningkatkan kilau alami pada kuku.
• Batu apung dan sikat: Untuk mengangkat sel kulit mati dari kaki. Sikatnya untuk membersihkan daerah kuku pada kaki dan tangan.
• Sabun cair: Sebaiknya pilih sabun bayi.
• Nail polish remover (aseton).
• Base Coat: Untuk melapisi dan menguatkan kuku.
• Cat kuku.

Panduan

1. Pastikan kuku tidak menggunakan cat kuku. Jika masih memakainya, hapus dengan nail polish remover (aseton).
2. Gosokkan kuku dengan lemon selama 5 - 10 menit.
3. Rendam tangan dan kaki di dalam baskom yang telah diisi air hangat. Tambahkan sedikit garam, sabun cair, potongan lemon dan minyak zaitun. Rendamlah selama 15 - 20 menit.
4. Lap salah satu tangan/kaki dengan handuk.
5. Gunting kuku dan buang kutikula dengan gunting kutikula.
6. Gosok kaki dengan batu apung .
7. Rendam tangan dan kaki pada air dingin.
8. Setelahnya, keringkan tangan dan kaki. Gunakan lotion tangan, lotion kaki dan terapkan krim anti jamur pada kaki.
9. Pulas kuku dengan base coat. Tunggu hingga kering, baru pulaskan dengan cat kuku.

(kik/eya)

Sumber:wolipop.com

Awas, Pil KB Ganggu Daya Ingat!!!

Ada Yang Asik - Awas, Pil KB Ganggu Daya Ingat! - Wanita yang mengonsumsi pil kontrasepsi atau biasa disebut pil KB ternyata cenderung terganggu daya ingatnya terhadap sebuah informasi atau kejadian, sebuah penelitian yang dilakukan ilmuwan dari University of California, Amerika menyebutkannya.

"Ini karena pil kontrasepsi bekerja dengan mengurangi estrogen dan progesteron untuk mencegah kehamilan. Padahal senyawa kimia inilah yang telah dikaitkan dengan kemampuan wanita untuk mengingat peristiwa secara logis" jelas Larry Cahill, seorang neurobiologi yang menjadi salah satu peneliti.

Dengan mengubah keseimbangan hormon wanita, pil KB mengubah cara wanita mengingat informasi. Mereka yang mengonsumsi pil KB cenderung mengingat rincian kejadian dengan lengkap namun tidak dengan detail dampak emosinya.

Ini terlihat dari percobaan yang dilakukan peneliti terhadap beberapa wanita pengonsumsi pil KB yang kemudian dibandingkan dengan wanita yang tidak mengonsumsi pil KB. Terlihat mereka yang tidak mengonsumsi pil KB lebih detail mengingat sebuah kejadian, bahkan sampai ke dampak traumatik atau emosi yang disebabkan kejadian tersebut.

Hasil penelitian ini pun menimbulkan pertanyaan tersendiri tentang bagaimana pil KB dapat mempengaruhi sebagaian besar wanita di dunia yang menggunakannya khususnya pada wanita yang bekerja.(fen)

sumber:sehatnews.com

3 Tips Mencari Kerja Untuk Anda Yang Pengganguran

Ada Yang Asik - 3 Tips Mencari Kerja Untuk Anda yang Pengganguran - Jakarta - Menganggur pasca keluar dari pekerjaan lama di masa kondisi ekonomi dunia tengah tidak baik, memang bukan suatu hal yang menyenangkan. Namun hal lebih sulit akan dialami oleh mereka yang sama sekali belum pernah bekerja dan cukup lama jadi pengangguran. Kondisi itu membuat orang tersebut lebih sulit mendapatkan pekerjaan.

Mereka yang belum pernah kerja atau pengangguran susah memperoleh pekerjaan karena kebanyakan bagian HRD memilih orang yang sebelumnya punya pengalaman. Hal tersebut terungkap dari tulisan New York Times yang membahas soal diskriminasi di dunia kerja.

"Berdasarkan review dari beberapa situs pencari kerja yang cukup populer terungkap, pencari kerja lebih memilih atau merekrut orang yang masih bekerja atau baru saja keluar dari pekerjaannya," begitu tulis koran tersebut.

Bagi Anda yang sama sekali belum punya pengalaman dan pernah bekerja, tentu cukup pusing membaca fakta di atas. Tapi bukan berarti tidak ada jalan keluarnya untuk tidak lagi menjadi pengangguran. Simak tipsnya seperti yang dikutip dari She Knows berikut ini:

Ambil pekerjaan apapun posisinya

Jika Anda mendapatkan suatu pekerjaan dengan posisi yang bukan Anda harapkan, sebaiknya Anda tidak menolak tawaran tersebut. Anda sebaiknya harus berpikir terlebih dahulu sebelum Anda menolaknya. Jika Anda mendapatkan tawaran pekerjaan tetapi bukan dengan posisi yang disukai, setidaknya jika diterima, Anda akan menjadi seorang pekerja atau karyawan dan bukan lagi sebagai pengangguran. Dengan begitu untuk ke depannya jika Anda ingin mencari pekerjaan yang lain yang sesuai dengan keinginan Anda, pekerjaan tersebut bisa jadi referensi sehingga bisa memudahkan Anda nantinya.

Menjadi relawan atau ikut program magang

Anda tidak mendapatkan suatu pekerjaan dalam waktu yang lama? Sebaiknya Anda mencoba untuk menjadi seorang relawan atau dapat juga mengikuti program magang terlebih dahulu dalam suatu perusahaan. Meskipun Anda tidak akan mendapatkan bayaran dengan hasil jerih payah Anda selama menjadi relawan atau magang di suatu perusahaan, setidaknya itu bisa jadi pengalaman Anda nantinya saat melamar di perusahaan yang diinginkan. Anda dapat menjelaskan pekerjaan apa saja yang Anda lakukan selama menjadi relawan atau selama mengikuti program magang.

Ceritakanlah pengalaman Anda

Salah satu cara terbaik untuk menjadi seorang kandidat yang dapat dipertimbangkan oleh suatu perusahaan yaitu dengan menjelaskan apa pekerjaan Anda sebelumnya. Ceritakanlah pengalaman Anda selama ini. Meskipun Anda adalah seorang pengangguran yang belum pernah bekerja sebelumnya atau belum pernah menjadi seorang relawan, akan tetapi Anda dapat menjelaskan bagaimana kegiatan Anda selama Anda menganggur.

Jangan segan untuk menceritakan kegiatan-kegiatan ataupun tugas dan pekerjaan yang selama ini Anda lakukan. Jika Anda dapat menjelaskan bagaimana menjadi seorang pengangguran ternyata bisa jadi pelajaran hidup yang berharga, Anda juga dapat memiliki peluang untuk memenuhi syarat di dalam suatu perusahaan.

(rma/eny)

sumber:wolipop.com

Gagang Pintu WC di RS Jangan Dipegang, Dorong Pakai Badan

Ada Yang Asik - Gagang Pintu WC di RS Jangan Dipegang, Dorong Pakai Badan - Jakarta, Kebiasaan orang membuka pintu WC adalah dengan memakai tangan. Khusus di rumah sakit, sebisa mungkin bukalah pintu toilet dengan cara mendorongnya pakai badan karena gagang pintu WC adalah sarang kuman yang sebaiknya tidak dipegang.

"Rumah sakit adalah hutan bagi para kuman. Gagang pintu WC termasuk yang paling banyak ditumbuhi kuman," kata Prof Dr Usman Chatib Warsa, PhD, SpMK, pakar mikroba dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) dalam edukasi media di Laboratorium Mikrobiologi Klinis FKUI, Senin (19/12/2011).

Agar tidak tertular, Prof usman menganjurkan agar pasien atau siapapun tidak sembarangan memegang pintu WC saat berada di rumah sakit. Sebisa mungkin, gunakan badan untuk mendorongnya atau jika harus mengunakan tangan maka lapisilah dengan kertas tisu sekali pakai.

Kalaupun susah didorong pakai badan dan terpaksa memakai tangan tanpa dilapisi tisu, pastikan sesudahnya langsung mencuci tangan memakai alkohol yang tersedia di hampir setiap sudut rumah sakit. Alternatifnya, cucilah tangan dengan menggunakan sabun dan air mengalir.

Menurut Prof Usman, infeksi kuman yang terjadi di rumah sakit atau disebut juga infeksi nosokomial cenderung lebih susah diobati dibanding infeksi yang didapat di luar. Banyak faktor yang mempengaruhinya, salah satunya karena kuman di rumah sakit banyak yang sudah bermutasi.

Dari pihak rumah sakit sendiri, sudah banyak sekali dilakukan penyesuaian prosedur untuk mengurangi risiko penularan infeksi nosokomial di rumah sakit. Salah satunya menurut Prof Usman adalah dengan tidak menggunakan 1 baskom untuk memandikan banyak pasien.

"Satu baskom untuk memandikan banyak pasien itu sekarang tidak boleh, sudah diganti pakai air mengalir. Walaupun kelihatannya masih bersih, kalau diteliti di laboratorium baskom bekas itu banyak sekali kumannya dan bisa menular saat dipakai untuk memandikan pasien berikutnya," kata Prof Usman.

(up/ir)

sumber: detikhealth.com

Awas, Peredaran Uang Palsu Jelang Lebaran!!!

Ada Yang Asik - Awas, Peredaran Uang Palsu Jelang Lebaran!!! - Jakarta - Menjelang lebaran, sering kali dimanfaatkan oleh pelaku kejahatan. Salah satunya seperti sindikat peredaran uang palsu. Untuk itu masyarakat diminta mewaspadainya.

Kepala Bidang Humas Polda Metro Jaya, Kombes Rikwanto mengatakan, kasus peredaran uang palsu di wilayah Jakarta dan sekitarnya belum pernah terjadi sejak Januari 2012 hingga saat ini.

"Sejak Januari 2012 belum ada penanganan upal dalam masyarakat. Dalam pelaksanaannya tetap dipantau, supaya tidak ada masyarakat dirugikan di tempat-tempat penukaran uang," kata Rikwanto di Mapolda Metro Jaya, Jakarta, Selasa (7/8/2012).

Dikatakan ia, peredaran uang palsu bisa terjadi saat transaksi jual-beli, misalnya saat berbelanja. Korbannya biasanya merupakan penduduk pinggiran kota.

"Ini suka terjadi di daerah pinggiran. Kalau di kota besar seperti Jakarta sulit karena toko-toko ada alat scan uang," katanya.

Agar terhindar dari kejahatan semacam itu, masyarakat diminta untuk mewaspadainya. Salah satu cara yang cukup konvensional yakni dengan melakukan 3D (dilihat, diraba dan diterawang) untuk mengetahui bentuk mata uang yang asli.

"Atau sediakan alat sinar ultraviolet," katanya.

Masyarakat juga diimbau untuk berperan aktif memberantas uang palsu. Bila menemukan uang palsu segera laporkan ke aparat kepolisian.

"Kalau masyarakat temukan sebaiknya beri ke petugas atau jangan diedarkan karena pengedarannya bisa semakin banyak. Dikhawatirkan ia dituduh pengedar upal," pungkasnya.

Source : Detik Ramadan

Nibiru Dan Kiamat???

Ada Yang Asik - Nibiru Dan Kiamat - Darimana Nibiru ini berasal? Pada tahun 1976 sebuah buku kontroversial berjudul “The Twelfth Planet” atau “Planet Keduabelas” ditulis oleh Zecharian Sitchin. Sitchin telah menerjemahkan tulisan-tulisan kuno Sumeria yang berbentuk baji (bentuk tulisan yang diketahui paling kuno). Tulisan berumur 6000 tahun ini mengungkapkan bahwa ras alien yang dikenal sebagai Anunnaki dari Planet yang disebut Nibiru, mendarat di Bumi. Ringkas cerita,

Anunnaki memodifikasi gen primata di Bumi untuk menciptakan homo sapien sebagai budak mereka.

Illustrasi Terjadinya Impact.

Ketika Anunnaki meninggalkan Bumi, mereka membiarkan kita memerintah Bumi ini hingga saatnya mereka kembali nanti. Semua ini mungkin tampak sedikit fantastis, dan mungkin juga sedikit terlalu detil jika mengingat semua ini merupakan terjemahan harfiah dari tulisan kuno berumur 6000 tahun. Pekerjaan Sitchin ini telah diabaikan oleh komunitas ilmiah sebagaimana metode interpretasinya dianggap imajinatif. Meskipun demikian, banyak juga yang mendengar Sitchin, dan meyakini bahwa Nibiru (dengan orbitnya yang sangat eksentrik dalam mengelilingi Matahari) akan kembali, mungkin pada tahun 2012 untuk menyebabkan semua kehancuran dan terror-teror di Bumi ini. Dari “penemuan” astronomis yang meragukan inilah hipotesa Kiamat 2012 Planet X didasarkan. Lalu, bagaimanakah Planet X dianggap sebagai perwujudan dari Nibiru?

Kemudian terdapat juga “penemuan katai coklat di luar Tata Surya kita” dari IRAS pada tahun 1984 dan “pengumuman NASA akan planet bermassa 4-8 massa Bumi yang sedang menuju Bumi” pada tahun 1933. Para pendukung hipotesa kiamat ini bergantung pada penemuan astronomis ini sebagai bukti bahwa Nibiru sebenarnya adalah Planet X yang telah lama dicari para astronom selama abad ini. Tidak hanya itu, dengan memanipulasi fakta-fakta tentang penelitian-penelitian ilmiah, mereka “membuktikan” bahwa Nibiru sedang menuju kita (Bumi), dan pada tahun 2012, benda masif ini akan memasuki bagian dalam Tata Surya kita, menyebabkan gangguan gravitasi.

Dalam pendefinisian yang paling murni, Planet X adalah planet yang belum diketahui, yang mungkin secara teoretis mengorbit Matahari jauh di balik Sabuk Kuiper. Jika penemuan beberapa hari lalu memang akhirnya mengarah pada pengamatan sebuah planet atau Plutoid, maka hal ini akan menjadi penemuan luar biasa yang membantu kita memahami evolusi dan karakteristik misterius bagian luar Tata Surya kita.

Dikutip dari : kaskus

Gejala Kanker Yang Bisa Dilihat Dari Kuku

Ada Yang Asik - Seorang wanita bisa menghabiskan berjam-jam untuk sekedar melakukan manicure atau pedicure di salon. Dan memotong kuku sesuka hati serta memulas warna warni cat di atasnya.

Bahkan, bila tidak merasa puas, maka kuku palsu bisa dipasang sehingga jemari jadi lebih lentik saat hendak pergi ke suatu perhelatan. Dianggap sepele, ternyata kuku yang selama tumbuh sehat karena asupan protein dan kalsium ini memberikan manfaat lebih ketimbang sekedar menempel di jemari saja. Kalau diperhatikan lagi, warna kuku terkadang berubah-ubah. Dan perubahan warna tersebut ada kaitannya dengan kondisi kesehatan tubuh Anda.

Seperti dilansir Shape.com, ada beberapa petunjuk kesehatan yang dapat diketahui hanya dengan melihat warna kuku saja. Nah, kalau begitu coba hapus cat kuku Anda dan amati bagaimana warnanya.

Kuku yang pucat
Kuku yang pucat biasanya agak kebiruan dan warnanya tidak semerona biasanya. Hal ini menunjukkan bahwa Anda mungkin sedang mengalami anemia, kekurangan zat besi atau sedang membutuhkan oksigen yang lebih.
Apabila Anda mengalami hal ini, disarankan agar Anda mengonsumsi aneka makanan yang mengandung zat besi tinggi. Perbanyak asupan sayuran hijau, kacang-kacangan, serta daging merah.
Selain itu, apabila warna pucatnya bertahan lebih lama, maka bisa jadi ini merupakan pertanda Anda menderita diabetes atau penyakit lever. Untuk memastikan kondisi Anda, check kesehatan ke dokter saja, terutama jika ada gejala-gejala lain yang muncul juga.

Menebal dan kekuningan
Kuku yang penampilannya seperti ini tentu saja tidak cantik kan. Dan umumnya kuku kaki yang seringkali terlihat kekuningan dan tebal. Menurut Dr. Agarwal, penebalan serta perubahan warna kuku yang kekuningan menunjukkan adanya infeksi jamur pada kaki. Infeksi jamur ini bisa disembuhkan dengan mengonsumsi obat tertentu, yang bisa Anda konsultasikan dengan dokter kulit.

Kuku yang menghitam
Tiba-tiba muncul seperti noda hitam di kuku yang tak bisa hilang dan seperti muncul dari dalam. Hati-hati apabila Anda mengalami hal ini. Warna kehitaman bisa menjadi tanda bahwa Anda mengalami melanoma .
Pun demikian, Anda harus benar-benar melakukan pemeriksaan intens. Karena menghitamnya kuku juga bisa disebabkan karena jatuh atau terhantam benda tumpul dengan keras.

Kuku yang permukaannya tidak rata
Apakah Anda pernah menemukan kuku yang permukaannya tidak rata, dan bahkan parahnya seperti kulit jeruk yang berpori dan berlubang-lubang? Kondisi kuku yang sedang stres ini bisa berarti gejala psoriasis yang membuat kuku terhambat pertumbuhannya dan merusak penampilan kuku.
Umumnya, kuku yang terserang psoriasis pertumbuhannya sangat lama.

Kuku yang tipis dan mudah patah
Jangan sepelekan kuku yang terlalu tipis dan mudah patah. Hal ini bisa jadi menunjukkan bahwa Anda kekurangan hormon thyroid. Biasanya gejala ini juga dibarengi dengan kerontokan rambut yang cukup parah.

Kuku yang bergaris-garis putih
Ada garis tipis-tipis berwarna putih yang horizontal pada kuku. Dan ia tidak pernah hilang, justru semakin lama semakin kentara. Kondisi ini menunjukkan tubuh sedang kekurangan protein, ada problem pada liver, kurang nutrisi atau bahkan menunjukkan ada gangguan pada ginjal.
Umumnya, hal ini terjadi selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan dan menghilang dengan sendirinya.

Kuku yang membiru
Berbeda dengan saat pucat saja, kuku yang membiru ini merata dan birunya lebih gelap. Tidak mudah menghilang dan jemari tidak terasa dingin. Hal ini terjadi saat tubuh kekurangan oksigen atau ada gangguan pada pernafasan. Bisa juga terjadi saat peredaran darah sekitar area tangan kurang lancar atau terikat terlalu lama pada sebuah benda yang menyebabkan oksigen terhenti.
Apabila kondisi ini dibiarkan begitu saja, maka perlahan sel-sel di dalam jaringan tersebut akan rusak.

7 Manfaat Mandi Pagi Yang Menakjubkan

Ada Yang Asik - 7 MANFAAT MANDI PAGI YANG MENAKJUBKAN - Yang senang dan rutin mandi pagi, mungkin anda patut berbangga diri karena mandi pagi ternyata besar sekali manfaatnya bagi kesehatan tubuh,dan yang tidak rajin mandi pagi, silahkan biasakan mandi pagi yah... hehe

1. Mandi pagi mampu melancarkan peredaran darah
Menurut hasil penelitian sebuah lembaga riset trombosit di Inggris, jika seseorang sering mandi pagi dengan air dingin, maka peredaran darahnya akan menjadi lebih lancar. Tubuh juga akan terasa lebih segar dan bugar.

2. Mandi dengan air dingin akan meningkatkan sel darah putih
Masih menurut hasil studi di Inggris, mandi dengan air dingin akan meningkatkan sel darah putih dalam tubuh. Bila sel darah putih dalam tubuh meningkat, maka daya tahan dan kemampuan tubuh dalam melawan virus pun akan semakin meningkat. Manfaat positifnya tubuh akan menjadi lebih prima dan tidak mudah sakit karena daya tahan tubuh selalu terjaga dengan baik.

3. Mandi dengan air dingin bisa menurunkan resiko darah tinggi
Menurut Frederic Premji, seorang hipnoterapis dari The American Board of Hypnotherapy, mandi air dingin akan menurunkan resiko timbulnya darah tinggi, varises dan mengerasnya pembuluh darah. Hal ini disebabkan karena mandi air dingin akan melancarkan seluruh sirkulasi darah ke organ-organ tubuh.

4. Mandi dengan air dingin dapat meningkatkan kesuburan
Mandi pagi dengan air dingin memiliki efek positif bagi kesehatan reproduksi manusia. Manfaatnya yaitu untuk meningkatkan produksi hormone testosterone pada pria dan hormone estrogen pada wanita. Akibatnya, kesuburan dan gairah seksual pun akan semakin meningkat.

5. Mandi pagi memperbaiki kesehatan jaringan tubuh
Kebiasaan mandi pagi dengan air dingin setiap hari berdampak positif juga pada kesehatan jaringan tubuh manusia. Dengan kebiasaan ini, jaringan kulit akan semakin membaik, kulit tidak kering dan menjadi lebih kenyal. Mandi dengan air dingin juga mampu mengurangi noda dan lingkaran hitam pada bagian bawah mata. Sehingga, kesegaran wajah akan semakin terpancar.

Sebaliknya bila mandi dengan air hangat, maka kulit lebih mudah keriput dan kurang kenyal. Selain itu, mandi dengan air dingin juga berdampak positif pada jaringan kuku. Kuku pun akan menjadi lebih sehat, kuat dan tidak mudah retak.

6. Mandi pagi dengan air dingin dapat membuat rambut lebih sehat
Apa sih yang terjadi pada rambut bila dibilas dengan air dingin? Ternyata air dingin bisa menutupi kutikula rambut, sehingga mampu mengurangi kerontokan. Rambut pun akan lebih terlindungi dari kotoran-kotoranyang biasanya menempel pada kulit kepala. Dengan demikian rambut akan menjadi lebih sehat dan kuat.

7. Mandi air dingin berkhasiat meredakan depresi
Ritual mandi pagi dengan air dingin biasa dilakukan oleh para pejuang samurai Jepang tempo dulu. Ritual ini biasa disebut misogi dalam bahasa Jepang. Kebiasaan ini bertujuan untuk membersihkan jiwa sehingga pikiran menjadi lebih tenang dan bisa menjalani hari-hari dengan penuh semangat.

Demikianlah 7 MANFAAT MANDI PAGI YANG MENAKJUBKAN semoga bermanfaat untuk anda. Tetap ikuti update yang asik-asik dan menarik di Ada Yang Asik :)

10 Keinginan Wanita Yang Sebaiknya Dipahami Pria

Ada Yang Asik - 10 Keinginan Wanita Yang Sebaiknya Dipahami Pria - Tahukah sobat wanita mungkin makhluk menyebalkan buat pria. Meski begitu, pria tetap saja memerlukan wanita untuk mengisi kehidupannya hingga tua. Kedua makhluk ini sama-sama saling membutuhkan untuk melengkapi hidup.

Hanya saja, mungkin wanita perlu pengertian dalam beberapa hal. Secara perangai, pria dan wanita berbeda. Dan, mungkin inilah beberapa hal yang sebaiknya menjadi catatan pria dalam memperlakukan kekasih wanitanya :

• Tidak ada orang yang sempurna. Oleh karena itu, hormatilah wanita sekali pun mereka sering mengedepankan emosi dibanding logika saat menyelesaikan suatu masalah.
• Berikan atensi positif saat mengobrol dengan wanita. Jika saat mengobrol konsentrasi Anda justru ke hal lain, misalnya melihat teve, itu bisa membuatnya sebal. Tanggapilah obrolan itu dengan baik.
• Wanita mungkin sering mengeluh. Oleh karena itu, jadilah pendengar yang baik buat mereka saat masalah datang.
• Komunikasi itu penting. Seringlah mengajak bicara pasangan Anda secara empat mata. Hindari terlalu sering berbicara lewat telepon atau SMS.
• Wanita membutuhkan sosok “ksatria” dari pasangannya. Jadilah orang yang mampu menjadi penolong bagi pasangan wanita Anda. Jangan malu membantu sekali pun itu urusan memasak di dapur atau mengerjakan urusan rumah tangga.
• Tidak ada orang yang ingin dibohongi. Begitu pula wanita, jika sudah merasa dibohongi maka sakit hatinya bisa berlangsung lama. Berusahalah untuk selalu jujur kepadanya.
• Meski seorang wanita sudah menjadi seutuhnya milik Anda, kadang ada beberapa hal yang mendorongnya untuk menikmati kesendirian. Entah itu mengembangkan hobi, memanjakan diri, dan sebagainya. Maka, berikan kesempatan kepada wanita untuk sesekali menyendiri dengan urusannya.
• Kalau Anda mencintai wanita, maka belajarlah untuk bisa romantis terhadapnya. Sentuhan lembut penuh kasih sayang akan memberikannya rasa aman dan nyaman.
• Wanita membutuhkan panutan yang bisa mengajarkan tentang moral. Mengajarkan mereka tentang berbagai kebaikan itu penting agar tidak salah arah
• Becanda akan menghangatkan suasana dan mendekatkan hati. Namun, janganlah becanda secara keterlaluan. Tetaplah memperhatiakan hal sensitif dalam mengeluarkan humor

Source

Apa Bentuk Cinta Kamu ke Dia???

Langgeng tak hanya butuh cinta, perlu trik khusus untuk mewujudkannya. Caranya? Ketahui bentuk hubungan Anda, dan ambil langkah tepat.

Bentuk Cinta 1 : Lingkaran
Istilah kunonya, Anda dan dia bagai amplop dan perangko, nempel terus! Sampai-sampai banyak yang bilang, di mana ada Anda, di situ pasti ada dia.

(+) Kedekatan Anda berdua patut diacungi jempol. Langkah yang tepat untuk lebih mengenal pribadi pasangan dan belajar menerima kekurangannya.
(-) Upsss… tapi bukan berarti tak ada badai, lho. Hubungan superdekat ini berpotensi menimbulkan kejenuhan akibat hubungan yang monoton. Bisa juga membuat Anda terjebak dalam cinta buta dan menganggap si dia adalah segala galanya. Parahnya, bisa menimbulkan krisis kepercayaan bila kedua pihak sedang terpisah jarak.

Trik awet: Buat hubungan lebih berwarna.Sesekali ajaklah rekan lain untukjalan bersama. Jangan ragu untuk meminta pendapat tentang hubungan ini. Berikan kepercayaan dan ruang lebih bagi pasangan untuk menikmati "me time"-nya.

Bentuk Cinta 2 : Persegi
"Cinta dewasa", istilah tepat untuk menggambarkan hubungan Anda dan dia. Jauhnya jarak dan atau sedikitnya waktu akibat kesibukan masing-masing tak akan menjadi penghalang untuk tetap menaruh kepercayaan satu sama lain.

(+) Dari luar, hubungan ini mungkin terlihat dingin, tapi sebenarnya Anda dan dia sudah memiliki fondasi kuat untuk terus bersama, yaitu komitmen. Hampir tak ada masalah yang bisa membuat hubungan retak, semua bisa diselesaikan secara bijaksana.
(-) Anda dan dia sama-sama mandiri, memiliki ruang lebih untuk mengembangkan diri. Namun, kemandirian berisiko membuat kedua belah pihak memiliki ego yang tinggi. Anda bisa merasa dapat hidup tanpanya, begitu pun sebaliknya.

Trik awet: Hangatkan hubungan dengan menyiapkan kencan romantis. Jalinlah obrolan hangat agar tetap update tentang perkembangan masing-masing. Komunikasi yang baik akan membuat hubungan ini tak terpisahkan.

Bentuk Cinta 3 : Dua garis sejajar
Entah karena fisik atau faktor lain, yang jelas ada hal yang membuat cinta ini begitu membara. Misalnya, ia begitu tergila-gila dengan rambut indah Anda, sedang Anda begitu tergila-gila saat ia mengenakan busana kerja yang keren itu.

(+) Memiliki ketertarikan terhadap suatu hal dari pasangan merupakan modal awal menuju hubungan yang lebih serius.
(-) Jangan heran bila ia menjadi ilfil saat Anda mengubah gaya rambut yang tak sesuai seleranya, atau hal-hal kecil lain yang sebenarnya tidak penting.Ya, ini semua karena tidak ada ikatan batin yang dalam antara Anda berdua.

Trik awet: Perdalam rasa saling memiliki dengan melakukan kegiatan bersama.Temukan faktor yang membuat Anda berdua nyaman dalam hubungan ini. Terimalah kekurangan dan kelebihan yang dimiliki pasangan sebagai pribadi yang utuh. Kalau bisa, cintai dia karena karakternya.

Bentuk Cinta 4 : Trapesium
It takes two to tango tampaknya tak berlaku bagi hubungan ini. Entah Anda atau dia, yang pasti salah satu pihak merasa terlalu banyak berkorban atau merasa dominan.

(+) Cinta memang butuh pengorbanan. Mengalah kadang diperlukan agar hubungan langgeng, asal dilakukan dengan ikhlas tanpa mengharap balasan yang sama. Begitu juga dengan sikap dominasi. Apa jadinya bila sebuah kapal memiliki dua nahkoda?
(-) Betapa indahnya bila cinta dibalas dengan cinta. Namun, perbedaan "porsi" seringkali memicu masalah dalam hubungan ini. Salah satu pihak merasa jauh lebih dominan baik dalam hal mengalah atau memimpin. Sikap ini bisa menjadi bom waktu yang bisa membuat hubungan berantakan atau putus.

Trik awet: Bila ada hal yang tak Anda sukai dari pasangan, misalnya ia gemar memerintah atau selalu mendominasi saat menentukan tempat kencan, segera utarakan. Tak ada salahnya untuk sharing tentang keinginan masing-masing. Dengan begitu, akan tercipta rasa saling pengertian dan istilah it takes two to tango pun bisa diwujudkan.

Bentuk Cinta 5 : Segitiga
Ada satu masalah yang bisa memicu pertengkaran hebat dalam hubungan ini, ada orang ketiga yang berpotensi mebuat hubungan retak. Entah mantan, orang baru, atau keluarga.

(+) Ancaman dari orang ketiga bisa dijadikan pelajaran yang baik untuk mengokohkan hubungan, atau mengetahui sedalam apa perasaan Anda berdua. Bila bisa melewati masalah ini, tak ada lagi deh yang namanya putus hanya karena cemburu buta.
(-) Hadirnya orang ketiga sangat berpotensi mengganggu kenyamanan dalam hubungan. Apalagi bila salah satu pihak terbukti tidak setia, berkali-kali pula, ouch! Kalau dibiarkan, kepercayaan bisa luntur seketika.

Trik awet: Bicarakan dengan baik dan segera cari solusi. Bila masalah ini terus berulang, tak ada salahnya untuk mengambil langkah break sejenak untuk mengetahui bagaimana perasaan Anda terhadap pasangan.

Bilang "Maaf" Bisa Buat Jantung Wanita Sehat

Selalu ingat dalam hidup ini jangan pernah melupakan 2 magics word yaitu terima kasih dan maaf. Mungkin bagi anda ini sepele tapi tahukah anda bahwa hanya dengan mengucap maaf pada perempuan dengan tulus anda sudah membantu memperpanjang usianya. Mengucapkan ‘maaf’ mungkin sangat sulit dilakukan banyak orang terutama pria.

Tapi ilmuwan Massachusetts University membuktikan permintaan maaf yang ditujukan pada seorang perempuan bisa meningkatkan kesehatannya terutama jantung. Perempuan yang mengalami perlakuan kasar atau menyakitkan dari orang lain bisa menyebabkan peningkatan tekanan darah yang dapat memicu risiko serangan jantung atau stroke. Namun ketika mendengarkan kata ‘maaf’ dapat menurunkan tekanan darahnya, yaitu tekanan darahnya akan kembali normal sekitar 20 persen lebih cepat.

Sebaliknya tekanan darah laki-laki akan 20 persen lebih lama untuk pulih setelah mendengar permintaan maaf karena mendapat perlakuan tak nyaman. Hal ini menunjukkan seseorang laki-laki cenderung bekerja lebih keras setelah mendengar pengakuan bersalah.

Penelitian ini dilakukan ilmuwan di University of Massachusetts Medical School di Worcester, AS. Peneliti mengukur tekanan diastolik dari 29 laki-laki dan 59 perempuan.

Kedua kelompok secara individu diminta untuk menyelesaikan tes matematika dalam waktu lima menit. Selama mengerjakan tes, partisipan diinterupsi sebanyak tiga kali oleh peneliti sambil marah dan menyuruhnya untuk lebih cepat dalam mengerjakan tugasnya.

Pada akhir tes, para partisipan mengatakan, “Kau jelas tidak cukup baik”. Namun, dua menit kemudian peneliti meminta maaf atas kekerasan yang terjadi pada setengah dari partisipan laki-laki dan perempuan.

Partisipan perempuan yang menerima permintaan maaf menjadi lebih cepat tenang, sementara kaum laki-lakinya justru menjadi lebih gelisah.

“Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa ada manfaat potensial bagi kesehatan seseorang perempuan atas permintaan maaf,” ujar salah seorang peneliti, seperti dikutip dari Telegraph

Tekanan darah yang diukur dalam penelitian ini adalah tekanan darah diastolik, yaitu tekanan dalam darah antara detak jantung atau tekanan dalam arteri-arteri ketika jantung istirahat setelah kontraksi. Jika terlalu tinggi dapat meningkatkan kemungkinan stroke atau serangan jantung pada orang tersebut.

Sayangi pasangan anda, jangan lupa berterima kasih dan meminta maaf. 2 Magic words yang membuat hidup anda tenang. Sepele tapi bermanfaat gede. Enjoy


source

Kesamaan Cara Kerja Otak "Si Gila" dan "Si Jenius"

Jangan dulu marah jika tiba-tiba Anda disebut gila. Antara gila dan jenius, ternyata tipis batasnya. Tidak percaya? Lihatlah temuan pusat kajian ilmiah yang berbasis di Stockholm, Swedia, Karolinska Institute.

Laporan tentang hasil studi yang 'menyamakan' si jenius dan si gila ini antara lain ditayangkan oleh laman jurnal ilmiah The Local.

Dalam laporan ini dikemukakan bahwa dalam banyak hal, proses kerja otak orang jenius memiliki kesamaan dengan otak orang sakit jiwa atau penderita scizofrenia.

"Kami sudah mempelajari otak manusia dan salah satu tipe reseptor yang bernama dopamine. Di sini terlihat sistem dopamine orang yang sangat kreatif, sama dengan dopamine penderita scizofrenia," kata Dr Fredrick Ullen, peneliti yang memimpin studi tersebut.

Penelitian ini, kata dia, menjadi bukti bahwa tidak ada batas yang jelas antara manusia jenius dan orang gila. Satu-satunya hal yang secara jelas membedakan di antara keduanya, kata dia, hanyalah kreativitas.

Sedangkan persamaan menonjol di antara otak orang gila dan orang jenius adalah keduanya sama-sama memiliki kemampuan yang rendah dalam memfilter informasi yang diterimanya. Kondisi tersebut, kata Ullen, membuka peluang yang sangat besar bagi munculnya pemikiran-pemikiran kreatif.

Banyaknya informasi yang masuk tanpa melalui penyaringan, dinilainya, berpotensi menciptakan logika-logika baru yang sulit dimunculkan oleh otak manusia pada umumnya.

"Berpikir di luar kotak, bisa jadi terjadi karena kemampuan otak yang tidak utuh," imbuh Ullen seperti dikutip The Local. Jadi, jika Anda disebut gila, bisa jadi sebenarnya Anda manusia jenius lho...

Source

Bacalah Tulisan Ini 60 Detik Saja, Mungkin Akan Mengubah Hidupmu!

Ada Yang Asik - Bacalah Tulisan Ini 60 Detik Saja, Mungkin Akan Mengubah Hidupmu! - "Ketika aku muda, aku ingin mengubah seluruh dunia. Lalu aku sadari, betapa sulit mengubah seluruh dunia ini, lalu aku putuskan untuk mengubah negaraku saja. Ketika aku sadari bahwa aku tidak bisa mengubah negaraku,

aku mulai berusaha mengubah kotaku. Ketika aku semakin tua, aku sadari tidak mudah mengubah kotaku. Maka aku mulai mengubah keluargaku. Kini aku semakin renta, aku pun tak bisa mengubah keluargaku. Aku sadari bahwa satu-satunya yang bisa aku ubah adalah diriku sendiri.

Tiba-tiba aku tersadarkan bahwa bila saja aku bisa mengubah diriku sejak dahulu, aku pasti bisa mengubah keluargaku dan kotaku. Pada akhirnya aku akan mengubah negaraku dan aku pun bisa mengubah seluruh dunia ini."

Tidak ada yang bisa kita ubah sebelum kita mengubah diri sendiri. Tak bisa kita mengubah diri sendiri sebelum mengenal diri sendiri. Takkan kenal pada diri sendiri sebelum mampu menerima diri ini apa adanya.

Source

Fakta Unik Seputar "Morning Sex"

Ada Yang Asik - Fakta Unik Seputar "Morning Sex" - Studi baru menyebutkan bahwa aktivitas bercinta membuat badan lebih sehat dan bergairah,

terlebih jika dilakukan di pagi hari. Malam hari bukanlah satu-satunya kesempatan bagi Anda berdua untuk menghangatkan kehidupan seksual. Sesekali cobalah bercinta di pagi hari yang tentunya akan memberikan pengalaman berbeda. Apa saja?

• Orang yang memulai hari mereka dengan seks akan memiliki fisik lebih sehat dan jiwa lebih bahagia daripada mereka yang hanya memilih untuk minum teh dan sarapan sebelum menuju kantor.
• Berhubungan seks di pagi hari melepaskan hormon oksitosin. Ini juga membuat pasangan merasa terikat sepanjang hari.
• Berhubungan seks di pagi hari minimal tiga kali seminggu dapat mengurangi risiko stroke dan serangan jantung.
• Percaya atau tidak, bercinta di pagi hari membuat Anda rentan terhadap pilek atau flu dan juga dapat meningkatkan kesehatan rambut, kulit, dan kuku.

Fakta Unik Seputar 'Morning Seks'

Kecantikan Dan Keuangan

Ada Yang Asik - Kecantikan Dan Keuangan - Renungan Buat Wanita - Seorang gadis muda dan cantik mengirimkan surat ke sebuah majalah terkenal, dengan judul :

" Apa yang harus saya lakukan untuk dapat menikah dengan pria kaya? "

Saya akan jujur tentang apa yang akan coba saya katakan di sini. Tahun ini saya berumur 25 tahun. Saya sangat cantik, mempunyai selera yang bagus akan fashion. Saya ingin menikahi seorang pria dengan penghasilan minimal $500ribu/tahun. Anda mungkin berpikir saya matre, tapi penghasilan $1juta/tahun hanya dianggap sebagai kelas menengah di New York .

Persyaratan saya tidak tinggi. Apakah ada di forum ini mempunyai penghasilan $500ribu/tahun? Apa kalian semua sudah menikah? Yang saya ingin tanyakan:

Apa yang harus saya lakukan untuk menikahi orang kaya seperti anda? Yang terkaya pernah berkencan dengan saya hanya $250rb/tahun. Bila seseorang ingin pindah ke area pemukiman elit di City Garden New York, penghasilan $ 250rb/tahun tidaklah cukup.

Dengan kerendahan hati, saya ingin menanyakan :

- Dimana para lajang-lajang kaya melakukan hang out?

- Kisaran umur berapa yang harus saya cari?

- Kenapa kebanyakan istri dari orang-orang kaya hanya berpenampilan standar?

Saya pernah bertemu dengan beberapa wanita yang memiliki penampilan tidak menarik, tapi mereka bisa menikahi pria kaya?

Bagaimana anda memutuskan, siapa yang bisa menjadi istrimu, dan siapa yang hanya bisa menjadi pacar?

ttd,

Si Cantik

(seorang pria yang bekerja di Finansial Wall Street : Saya telah membaca suratmu dengan semangat. Saya rasa banyak gadis-gadis di luar sana yang mempunyai pertanyaan yang sama. Ijinkan saya untuk menganalisa situasi mu sebagai seorang profesional)

Pendapatan tahunan saya lebih dari $500rb, sesuai syaratmu. Jadi saya harap semuanya tidak berpikir saya main2 di sini. Dari sisi seorang bisnis, merupakan keputusan salah untuk menikahimu.

Jawabannya mudah saja. Saya coba jelaskan, coba tempatkan “kecantikan” dan “uang” bersisian, dimana anda mencoba menukar kecantikan dengan uang : pihak A menyediakan kecantikan, dan pihak B membayar untuk itu, hal yg masuk akal. Tapi ada masalah disini, kecantikan anda akan menghilang, tapi uang saya tidak akan hilang tanpa ada alasan yang bagus. Faktanya, pendapatan saya mungkin akan meningkat dari tahun ke tahun, tapi anda tidak akan bertambah cantik tahun demi tahun. Karena itu, dari sudut pandang ekonomi, saya adalah aset yang akan meningkat, dan anda adalah aset yang akan menyusut. Bukan hanya penyusutan normal, tapi penyusutan eksponensial.

Jika hanya (kecantikan) itu aset anda, nilai anda akan sangat mengkhawatirkan 10 tahun mendatang. Dari aturan yang kita gunakan di Wall Street, setiap pertukaran memiliki posisi, kencan dengan anda juga merupakan posisi tukar.

Jika nilai tukar turun, kita akan menjualnya dan adalah ide buruk untuk menyimpan dalam jangka panjang, seperti pernikahan yang anda yang anda inginkan. Mungkin terdengar kasar, tapi untuk membuat keputusan bijaksana, setiap aset dengan nilai depresiasi besar akan dijual atau “disewakan”. Siapa saja dengan penghasilan tahunan $500rb, bukan orang bodoh.

Kami hanya berkencan dengan anda, tapi tidak akan menikahi anda. Saya akan menyarankan agar anda lupakan saja untuk mencari cara menikahi orang kaya. Lebih baik anda menjadikan diri anda orang kaya dengan pendapatan $500rb/tahun. Ini kesempatan lebih bagus daripada mencari orang kaya bodoh. Mudah2an balasan ini dapat membantu. Jika anda tertarik untuk servis “sewa pinjam”, hubungi saya.

ttd,

J.P. Morgan

Semoga bisa diserap maknanya.

Pondok Baca

Cowok Idaman Cewek

Once upon a time, ada seorang cowok dan seorang cewek,

Cewek : Mas kerja dimana?

Cowok : Saya cuma usaha beberapa hotel bintang 4 dan 5 di Jakarta dan Bali…

Cewek : (WAW…Konglomerat pasti!)… Mas tinggal dimana?

Cowok : Pondok Indah Bukit Golf…

Cewek : (WAW kereenn…Rumah Orang-orang “The Haves”) Pasti gede rumahnya yah…?

Cowok : Ngga ah…Biasa aja koq…cuma 3000 m2…

Cewek : (Busett!) Pasti mobilnya banyak yah…?

Cowok : Sedikit koq…Cuma ada Ferrari. Jaguar. Mercedes. BMW. Mazda…

Cewek : (Wah cowok idaman gue nihh!!) Mas uda punya istri…?

Cowok : Hmm…Sampai saat ini belum tuh…hehe…

Cewek : (Enak juga nih kalu gue bisa jadi bininya…) Mas merokok??

Cowok : Tidak…rokok itu tidak bagus untuk kesehatan tubuh…

Cewek : (Wah sehat nihh!) Mas suka minum-minuman keras?

Cowok : Tidak donk…

Cewek : (Gilee…Cool abissss!!) Mas suka maen judi??

Cowok : Nggak…ngapain juga judi? ngabisin duit aja

Cewek : (Ooohhhh…So sweett…) Mas suka dugem gitu ga??

Cowok : Tidak tidak…

Cewek : (Iihh…sholeh banget nih cowok!) Mas udah naik haji?

Cowok : Yah…baru 3x dan umroh paling 6x…

Cewek : (Subhanallah…calon surgawi…) Hobinya apa sih mas?

Cowok : BOHONGIN orang……

Dan si cewek pun diam tanpa kata alias PINGSAN!

Pondok Baca

Wajib Baca - 8 Mitos Seks Bagi Para Remaja

Ada Yang Asik - Wajib Baca, 8 Mitos Seks Bagi Para Remaja - Remaja bicara seks? Ini bukan sesuatu yang baru lagi. Tetapi sumber informasi seks yang benar memang masih belum banyak diketahui, atau kalaupun ada, remaja masih kesulitan untuk mengaksesnya. Sehingga yang banyak beredar adalah informasi-informasi yang tidak tepat tentang kesehatan reproduksi dan seksualitas remaja.

Banyak sekali mitos-mitos yang masih dipercaya, yang bisa jadi membawa remaja makin jauh dari jangkauan informasi yang benar tentang seksualitas dan kesehatan reproduksi, termasuk aktivitas seksual yang sudah dijalani oleh sebagian remaja. Bisik-bisik diantara remaja soal lutut yang kopong dan cara jalan yang bisa menggambarkan status keperawanan, sudah sering kita dengar. Semua itu kok bisa ya dipercaya oleh remaja kita?

Berikut ini adalah sebagian mitos-mitos seksualitas yang banyak beredar di sekitar remaja kita hasil dari inventarisasi lembaga KISARA (Kita Sayang Remaja) dan mungkin juga menjadi pendapat kita selama ini :

1. Berhubungan seks dengan pacar merupakan bukti cinta. Faktanya, berhubungan seks bukan cara untuk menunjukan kasih sayang pada saat masih pacaran, melainkan karena disebabkan adanya dorongan seksual yang tidak terkontrol dan keinginan untuk mencoba-coba. Rasa sayang kita dengan pacar bisa ditunjukkan dengan cara lain.
2. Hubungan seks pertama kali selalu ditandai dengan keluarnya darah dari vagina. Faktanya, tidak selalu hubungan seks yang pertama kali itu keliahatan berdarah. Apabila komunikasi seksual terjalin dengan baik dan hubungan seksual dilakukan dalam keadaan siap dan disertai foreplay yang cukup bisa tidak memunculkan adanya perdarahan.
3. Loncat-loncat setelah berhubungan seks tidak akan menyebabkan kehamilan. Faktanya, ketika spermatozoa sudah memasuki vagina, maka spermatozoa akan mencari sel telur yang telah matang untuk dibuahi. Loncat-loncat tidak akan mengeluarkan spermatozoa. Jadi, tetap ada kemungkinan untuk terjadinya pembuahan atau kehamilan.
4. Selaput dara yang robek berarti sudah pernah melakukan hubungan seksual atau tidak perawan lagi. Faktanya tidak selalu demikian. Selaput dara merupakan selaput kulit yang tipis yang dapat meregang dan robek karena beberapa hal. Selain karena melakukan hubungan seks, selaput dara juga bisa robek karena melakukan olah raga tertentu seperti naik sepeda dan berkuda. Karena itu, robeknya selaput dara belum tentu karena hubungan seks, malah ada juga perempuan yang sudah menikah dan berhubungan seks berkali-kali tapi selaput daranya masih utuh dan tidak koyak karena selaput daranya elastis.
5. Dorongan seksual laki-laki lebih besar daripada perempuan. Faktanya, dorongan seksual merupakan hal yang alamiah muncul pada setiap individu pada umumnya dimulai saat ia menginjak masa pubertas (karena mulai berfungsinya hormon seksual). Dan ini sangat wajar dan seimbang baik pada laki-laki maupun perempuan. Faktor yang mempengaruhi dorongan seksual antara lain kepribadian, pola sosialisasi, dan pengalaman seksual. Dorongan seksual perempuan sering disebut-sebut lebih kecil dari laki-laki kerena lingkungan menganggap perempuan yang mengekspresikan dorongan seksualnya adalah perempuan yang “nakal atau kurang baik” , sementara laki-laki tidak pernah dipermasalahkan.
6. Perempuan yang berdada besar dorongan seksualnya besar. Faktanya tidak seperti itu. Secara medis, tidak ada hubungan langsung antara ukuran payudara dengan dorongan seksual seseorang. Dorongan seksual itu ditentukan oleh kepribadian, pola sosialisasi, dan pengalaman seksual (melihat, mendengar, atau merasakan suatu rangsangan seksual).
7. Sering masturbasi bisa membuat mandul. Faktanya, secara medis masturbasi tidak menggangu kesehatan fisik selama dilakukan secara aman (tidak sampai menimbulkan luka atau lecet). Resiko fisik biasanya berupa kelelahan. Pengaruh masturbasi biasanya bersifat psikologis, seperti perasaan bersalah, berdosa dan kadarnya berbeda-beda bagi setiap orang. Kemandulan justru biasanya akibat dari IMS (infeksi menular seksual) atau penyakit lainnya seperti kanker atau karena sebab fisik lainnya misalnya kualitas sperma yang kurang baik.
8. Minuman bersoda akan dapat mempercepat selesainya menstruasi. Faktanya, menstruasi adalah proses pendarahan yang disebabkan luruhnya dinding rahim sebagai akibat tidak adanya pembuahan. Sakit tidaknya atau lancar tidaknya menstruasi seseorang selain dipengaruhi oleh hormon juga dipengaruhi faktor psikis, bukan karena minum minuman bersoda.

Mitos-mitos tersebut ternyata memang sudah hidup subur di masyarakat. Pengaruh mitos-mitos tersebut masih sangat kuat, bahkan juga di antara para remaja yang justru lagi giat-giatnya mencari informasi tentang seks dan kesehatan reproduksi. Banyak yang mempercayainya sehingga tidak jarang kita temui kasus-kasus yang berkaitan dengan kesehatan reproduksi bermula dari keyakinan dari mitos-mitos tersebut. Hal itu terjadi karena tidak lengkapnya informasi tentang kesehatan reproduksi yang bisa diakses oleh remaja, baik melalui lembaga formal seperti sekolah, keluarga atau masyarakat pada umumnya.

Sekarang tergantung kepada diri remajanya masing-masing, karena mereka yang akan menjalaninya nanti. Apakah akan menelan mentah-mentah mitos tersebut ataukah akan mencermatinya lebih lanjut guna memastikan kebenarannya. Kalau kita masih terpengaruhi dengan mitos-mitos diatas, yang rugi ya diri kita sendiri. Dan bagi yang sudah mengetahui fakta yang sebenarnya, silakanlah tetap yakin dengan kebenarannya, jangan goyah. Bahkan cobalah ikut serta untuk menginformasikan fakta-fakta ini ke rekan-rekan remaja yang lainnya sehingga semakin banyak remaja yang mengerti dan makin bertanggung jawab dengan segala perilaku dan pilihannya.

Wajib Baca 8 Mitos Seks Bagi Para Remaja

Hal-hal Yang Terlupakan Ketika Di Mabuk Cinta

Ada Yang Asik - Hal-hal Yang Terlupakan Ketika Di Mabuk Cinta - Banyak orang yang bertanya-tanya kesalahan apa yang dilakukan sehingga setiap kali menjalin cinta selalu berakhir dengan kegagalan. Jatuh cinta memang berjuta rasanya.

Tidak jarang orang yang sedang jatuh cinta melupakan hal-hal mendasar yang sebetulnya penting untuk diperhatikan.

Ada baiknya memang mengkaji ulang semuanya dan belajar dari kesalahan yang telah dilakukan agar hubungan cinta yang barunya nanti akan bisa berjalan dengan baik.

Berikut ini 10 kesalahan yang kerap dilakukan ketika seseorang jatuh cinta :

• Menciptakan hubungan asmara tanpa membangun persahabatan dengannya. 

Kala sedang jatuh cinta, kita tentu akan merasakan perasaan sayang yang sangat mendalam. Tapi yang perlu diingat, jangan lupa luangkan waktu sedikit banyak untuk mengetahui atau memperhatikan apa yang sesungguhnya ia inginkan atau ia perlukan. Sisihkan waktu untuk mempelajari kepribadiannya dan bukan hanya fisik semata.

• Tidak jujur kepada diri sendiri.

Seringkali orang yang sedang jatuh cinta memberikan batas toleransi yang berlebihan kepada pasangan. Mereka berpura-pura seolah-olah sikap pasangan bukan merupakan gangguan yang besar pada diri mereka atau mereka berharap agar masalah itu selesai seiring dengan berlalunya waktu. Segala kesalahan-kesalahan yang diciptakan pasangan juga bukan sebuah persoalan besar yang padahal ini sewaktu-waktu akan menjadi bom waktu yang akan membuat hubungan tersebut tidak lagi berjalan normal.

• Kurang memperhatikan diri sendiri selama menjalin hubungan asmara.

Banyak orang yang lupa memperhatikan dirinya sendiri selama menjalin hubungan asmara. Kebanyakan orang yang sedang dimabuk cinta ingin selalu berduaan dengan kekasihnya. Sebentar-bentar rasa kangen mendera. Meski sudah menelpon dan juga bertemu beberapa waktu kemudian seakan lupa dan ingin sekali bertemu. Akibatnya orang-orang di sekitar mereka merasa diabaikan sehingga lambat laun tanpa mereka sadari teman-teman pun menjauh. Ini mempunyai akibat yang buruk di masa mendatang. Kita akan dicap kuper dan bila kita sedang jenuh bersama sang kekasih, tidak ada seorang teman pun yang bersama dengan kita.

• Menggantungkan kebahagiaan diri kita ke pasangan.

Jika selama ini kita berpikir bahwa kebahagiaan kita bergantung pada pasangan, maka kita salah. Kita boleh jatuh cinta pada siapa saja namun tidak berarti bahwa orang tersebut dapat membuat kita bahagia. Kebahagiaan diri kita bergantung pada kita sendiri dan jangan sesekali kita memusatkan seluruh hidup dan perhatian hanya pada satu orang saja karena jika demikian, berarti kita telah menutup wawasan dan kesempatan untuk menjadi lebih baik bagi diri kita sendiri.

• Cinta membutuhkan waktu.

Seringkali seseorang lupa akan point yang penting ini. Cinta selalu membutuhkan waktu, baik untuk mengenal maupun untuk bertumbuh. Terlalu cepat memulai suatu hubungan berakibat kurang baik karena mungkin kita belum mengenal dengan baik karakter pasangan. Karena itu sebaiknya beri waktu yang cukup bagi diri sendiri untuk mengenal pasangan.

• Terlalu fokus pada sex.

Kita harus menyadari bahwa tidak ada seorang pun yang senang menjadi objek sex. Jangan jadikan sex sebagai prioritas suatu hubungan, sebaliknya jadikan sex hanya sebagai pemanis dalam hubungan berdua (dengan catatan sex hanya boleh di lakukan bagi mereka yang sudah terikat oleh pernikahan). Terlebih pasangan mana yang ingin calonnya sudah rusak. Fokuskan perhatian kita dalam membangun jalinan asmara yang solid bersamanya. Buatlah rencana yang jelas untuk masa mendatang.

• Berkencan tanpa tujuan yang jelas.

Kencan memang merupakan aktivitas yang seru dan menyenangkan, namun jika kita tidak mempunyai tujuan yang jelas dan tidak tahu apa yang kita cari atau kita inginkan maka cepat atau lambat hal ini akan membuat diri kita menjadi lelah baik secara fisik maupun mental. Jadi lebih baik tentukan dahulu apa yang kita cari dari suatu hubungan asmara dan apa yang kita inginkan dari calon pasangan.

• Tinggalkan prinsip bahwa sex dapat menyelesaikan semua masalah.

Walaupun kamu bersedia menyerahkan diri seutuhnya kepada pasangan, tidak menjamin bahwa pasangan akan setia atau tidak akan meninggalkan kita. Segera ubah pola pikir kita. Jangan biarkan diri kita dibodohi dengan iming-iming jika kita bersedia melakukan hubungan sex maka pasangan akan semakin mencintai kita. Itu justru membuktikan bahwa pasangan tidak mencintai kita dan hanya menginginkan kesenangan semata.

• Memprioritaskan kecantikan fisik.

Ini juga merupakan salah satu hal yang kerap terjadi. Umumnya kecantikan fisik menduduki skala prioritas utama dari pada kecantikan batin. Padahal kecantikan batin jauh lebih bermanfaat dan tahan lama.

• Kembali melakukan kesalahan yang sama.

Pernahkah kita mengintrospeksi diri mengenai kegagalan asmara kita di masa lalu? Sebelum memulai hubungan yang baru, ada baiknya kita mengintrospeksi diri dan melihat kembali dimana kesalahan kita. Dengan mengetahui letak kesalahan, kita dapat belajar untuk tidak lagi mengulangi kesalahan yang sama.

agoesramdhanie.wordpress.com

Manfaat Musik Instrumental

Ada Yang Asik - Manfaat Musik Instrumental - Musik instrumental merupakan musik yang melantun tanpa vocal, dan hanya instrument/alat musik dan atau backing vocal saja yang melantun.

Selain menyenangkan dan menenangkan, musik instrumental juga punya manfaat loh, apa sih manfaatnya???

Berikut ini manfaat musik instrumental dari beberapa sumber yang saya baca dan bisa saya serap :

Musik instrumental menjadikan badan, pikiran, dan mental menjadi lebih sehat

Semakin banyak hasil riset mengenai efek musik instrumental terhadap kesehatan dan kesegaran fisik. Victoria Abreo, ahli pengobatan alternatif pada BellaOnline mengungkapkan "untuk pasien yang mempunyai masalah dengan jantung , akan mendapatkan manfaat yang sama dengan mengkonsumsi 10mg obat penenang Valium dari mendengarkan musik instrumental selama 30 menit, khususnya musik instrumental klasik".

Musik dan terapi relaksasi telah telah banyak digunakan secara bersamaan guna menurunkan detak jantung dan menormalkan tekanan darah terhadap seseorang yang menderita serangan jantung. Penderita migraine (sakit kepala sebelah) juga telah banyak yang dilatih dengan menggunakan musik, pemberian bantuan visual dan tekhnik-tekhnik relaksasi untuk membantu menurunkan frekuensi, intensitas dan durasi penderitaan sakit kepala mereka.

Pada James Medical Center pada Ohio State University, para ahli bedah sekarang ini banyak yang menggunakan musik instrumental untuk memberikan efek relaksasi kepada pasien selama proses pembedahan maupun setelah proses pembedahan tersebut. Pada situsnya, James Medical Center disana dicantumkan bahwa hasil riset maupun testimoni dari para pasien memberikan jawaban yang jelas akan dampat positif yang besar dari penyembuhan melalui musik. “Musik telah terbukti menciptakan sistem daya tahan tubuh yang lebih kuat” demikian penjelasan yang diberikan oleh James Medical Center. "Sistem kekebalan tubuh membantu menyembuhkan luka-luka." Medical Center ini juga memberikan daftar kegunaan yang dapat diperoleh dari terapi mendengarkan musik yakni termasuk mengurangi rasa sakit, menurunkan perasaan ingin muntah atau mual, dan menaikkan syaraf kontrol dan tingkat kesadaran pasien.

Disamping keuntungan fisik yang diperoleh, hasil riset juga menunjukan bahwa mendengarkan musik instrumental juga memberikan dampak positif pada pikiran dan bawah sadar kita.

Murid-murid yang mendengarkan Mozart selama 10 menit sebelum mengambil ujian SAT (Scholastic Aptitude Tests), secara menyeluruh mendapatkan nilai yang lebih tinggi dibandingkan dengan murid yang tidak terekspos dengan musik tersebut sebelum ujian.

Orang-orang yang mendengarkan musik instrumental klasik ringan selama 90 menit selama melakukan proses editing suatu naskah, akan menaikkan tingkat akurasinya sebesar 21%.

Demikian menurut Abreo. Mendengarkan musik instrumental sangat direkomendasikan kepada orang-orang pada berbagai kalangan umur – bahkan murid-murid sekolah telah dilaporkan mendapatkan keuntungan yang besar dari mendengar musik karena hal ini meningkatkan stimulasi otak mereka, meningkatkan keahlian daya nalar abstrak (abstract reasoning skills) dan pengembangan kognitif (cognitive development).

Tentu saja, kamu dapat mendengarkan berbagai tipe intrumen musik yang ada sesuai dengan keinginan kamu apakah ingin meningkatkan kesehatan fisik, mental atau emosional kamu. Misalnya, untuk memberikan stimulasi pada pikiran, kamu dapat memilih komposisi yang memberikan semangat – musik yang agak cepat dengan tingkat nada yang agak tinggi. Sebagai contoh, misalnya konserto Biola Mozarts (Mozarts’ Violin concertos). Untuk membangun mood (perasaan) kamu, kamu dapat mendengar selandung instrumen musik gitar blues, musik yang dapat mengakses emosi kamu, dan menggelorakan imajinasi kamu, kamu dapat mempengaruhi pikiran bawah sadar kamu dengan cara memberi stimulasi pada tubuh kamu melalui intrumen musik yang bersemangat yang didesain untuk menggairahkan otak kreatif kita, otak kanan. Contoh yang sempurna untuk ini adalah mendengarkan karya-karya pemain saxophone bernuansa jazz, John Coltrane.

Adapun pianist berbakat John Schmidt dengan karya dan kolaborasinya dengan Steven Sharp Nelson (cello), yang menurut saya enak didengarkan.

“Musik telah lama menjadi penyembuh yang luar biasa”, jelas Abreo dari BellaOnline."Bahkan di dalam kitab suci, kita telah pelajari bahwa David memainkan harpa untuk mengurangi depresi berat yang diderita Raja Saul (King Saul). Yang lebih penting lagi, musik adalah suatu terapi yang sangat berhasil karena hampir semua orang memberikan respon yang positif pada paling sedikit satu jenis musik. “Dengarkanlah musik instrumental hari ini dan dapatkanlah keuntungannya dari pengalaman kamu tersebut.

Musik Intrumental sekarang ini seperti, piano, cello, gitar, flute, biola dan instrument lain dapat banyak ditemukan di toko-toko atau di situs internet. EZ-tracks.com juga memberikan sebagian musik instrumental dengan gratis. Bila ini adalah waktunya untuk relax dan rejuvenasi, ada juga cara yang baik untuk menyegarkan tubuh yaitu melalui karaoke. Ini adalah obat-obat penawar mujarab yang dapat menyembuhkan kamu.

Manfaat Musik Instrumental